В первой части нашей статьи мы разобрались чем так полезен лимон и какими свойствами обладает лимонная вода. Сейчас же мы поговорим о лимонное воде как о косметическом средстве и о тонкостях приготовления этой ценной жидкости.

Лимонная вода - косметическое средство

Лимонная вода прекрасно отбеливает и смягчает кожу. Чтобы избавиться от веснушек и пигментных пятен, делают маску на основе лимонного сока с добавлением яичного белка, глицерина и парфюмерной воды. Также, протирание кожи лимонной водой или кремом с соком лимона способствует заживлению трещин и уменьшает ломкость ногтей. На основе лимонной воды можно делать маски для волос. Их применение снизит ломкость и сечение, волосы будут выглядеть ухоженными и здоровыми.

Приготовление воды с лимоном

Лимонный сок - это концентрат витаминов и полезных веществ. Чтобы их сохранить, необходимо использовать воду комнатной температуры. Связано это с тем, что вода температурой выше 37 градусов разрушает большинство полезных веществ, в частности витамин С. Если лимонная вода нужна для питья, то концентрацию лимонного сока регулируете по вкусу. В качестве тоника для умывания или протирания кожи лимонная вода не должна быть слишком кислой. Повышенное содержание лимонной кислоты может навредить коже или волосам. Много - не значит лучше, поэтому к приготовлению даже такого простого напитка или косметического средстава, как лимонная вода, стоит подходить ответственно и не вдаваться в крайности.

Заключение

Любой напиток полезен, если его употреблять в меру. А чтобы вода с соком лимона стала еще полезней, рекомендуется использовать очищенную воду с нормализованным минеральным составом. Ведь чистота воды - это залог здоровья, красоты и, как следствие, хорошего настроения!